電視劇泳往直前事第11集劇情介紹：梁冰冰指責梁友光   高楓重回巔峰狀態

高楓直截了當要求梁友光具體指導自身練習，但梁友光并沒允許，期待他立馬不要急功近利，把心靜下來好好地練習，依照體育學院要求他不能這樣做，更何況他與谷教練關聯。梁冰冰非常擔心高楓的現象，聽聞被谷教練員處罰后還專門去詢問他，想不到高楓讓他來幫助做一件事情。谷教練員中氣十足地罵罵咧咧隊友，梁友光忽然上門服務表明有什么事情要與他商議，他希望谷教練員能夠好好體會一下高楓的境地，但此時的谷教練員已經鬧脾氣壓根聽不進，終究大家都認為谷教練員教知識不太好，需要換教練。

梁冰冰來到梁友光辦公室，她就是為了能高楓的事。梁友光嘆了一口氣，表明這件事情并非那么簡單，梁冰冰卻認為他害怕連累到自身，終究之前的梁友光并不是這樣的。周漁聽見二人的對談尋找周漁質疑，選手無法自己換教練，高楓明知道這樣的道理還在身后耍心眼！高楓甚是無可奈何，但是能理解他的人卻并不是很多，他想不通，自身這樣做確實有錯嗎？

梁友光讓高楓跑五十圈，高楓二話不說沖向運動場，實際上梁友光心里也是糾結，該不該幫高楓。梁友光還是選擇了給高楓一些小tips，可是高楓的訓練成果或是不太理想，并沒提升。梁友光一直在尋找提升高楓短板的方法，周漁隨口一說給了她設計靈感。高楓再一次依照梁友光的方法進行練習，想不到實際效果相當好，高楓終于回到了原先的感覺了，情緒也好了下去。梁友光告知高楓，這種辦法或是周漁啟發出來的。

高楓重返巔峰情況，梁友光真的很開心，跑進谷教練員眼前求表揚。高楓自打改正后好很多，可是梁友光和谷教練隊友卻爆發劇烈的矛盾，乃至公然打架斗毆，周漁和吳昊去拉架反倒受過傷。梁友光讓梁冰冰帶周漁去醫務所看一下，對于她們打人的緣故，也是由于梁友光不按流程惹的事。梁冰冰帶上周漁去醫務所，醫師還有其他的患者走不開，梁冰冰只能用起碘酒給周漁涂藥消毒殺菌。高楓擔憂周漁會對自己有偏見，順便去解釋自己沒有錯，可是周漁卻由于高楓不按規矩辦事有一些氣憤，終究這件事情連累到了梁友光，也有梁冰冰。高楓不以為意，感覺周漁僅僅是喜歡梁冰冰罷了，二人之間爆發劇烈的矛盾。

周漁趕到海洋世界，情緒有一些煩悶，蔣盈盈看他似乎有點心思就當做起知心大姐姐的人物角色，他知道周漁和高楓自小一起玩，因此周漁很在意他，高楓或許只是為了提分，并沒想的太多。梁友光給隊友們道了歉，郝笛也尋找他與谷教練員掌握這件事情。梁友光違反規定教高楓這件事情上邊已經知道，郝笛讓他做了個反省，這事就算是過去。梁冰冰想不到這件事情對梁友光危害那么大，隊友們對她建議看上去蠻大的，但是梁友光并不在乎。高楓找到了谷教練員致歉挑明，谷教練員警示他這是最后一次，下不為例。