電視劇泳往直前事第7集劇情介紹：周漁被蔣盈盈搭話    梁友光跟著梁冰冰

梁友光尋找獨自一人鬧心的周漁，勸他說道敗給高楓吳昊不寒磣，可周漁對比賽結果不太滿意。梁友光搞清楚，谷教練員說的沒錯，周漁無法再墨守成規，他需要做出調整。周漁點點頭，他知道應當該怎么做。周母依然很擔憂周漁的現象，隔三差五發消息了解梁友光，梁友光順便去找周母，需要跟她聊一聊周漁的事。

周漁的游泳方式讓谷教練員很失望，但是梁友光卻并不著急，由于能克服各種問題并不是一朝一夕的事情。可是有時候突破自己的好習慣是一件很難能可貴事兒，尤其是當時這件事情以前給與過她能量，乃至來自于最親密的人。這一過程讓周漁萬般舍不得，但他卻搞清楚，自身需要去應對這件事情。這一段時間周漁常常去海洋館，梁友光勸說別總盯住白鯨、海豚看，也需要看一看別的魚。梁友光給周漁看過箭魚，這令周漁仿佛看到了新大陸一般。

谷教練員給高楓制定了詳細的鍛煉計劃，這個人是擊敗王冀飛最有效的候選人。梁友光見周漁精力充沛，完畢練習也不愿走，因此獨立將他留有加訓。谷教練員再次來了，還特意給梁友光明確提出了能方法，提議周漁在地面上把的核心力量學好，這樣才有暴發力。梁友光也不知道該怎么辦了，干脆給周漁放了半天假。周漁一不小心在游泳館撞上了梁冰冰，但是梁冰冰聽見梁友光的聲響后趕忙躲藏起來，讓周漁假裝沒有看見自身。

谷教練員把梁友光喊來公司辦公室，希望周漁和高楓一起練第五游泳姿勢。周漁總算堅定更改游泳姿勢的念頭，梁友光感到欣慰，趕忙帶著她趕到游泳館逐漸新欣的訓練。周父走了之后，周漁曾手里拿著爸爸的獎杯尋找梁友光，告訴他自己很喜歡游泳，希望他能替自己隱瞞母親，悄悄給他講學習游泳。周漁此次的練習非常不錯，梁友光說高楓一會兒會與他一起練習這個姿勢，二人一起練習游刃有余。高楓和周漁都不愿跟對方一起訓練，但是還是選服從命令。

周漁和高楓在谷教練和梁友光的練習下發展很快，梁友光還給他安排了課外作業，每日十公里起打卡簽到，夜里也無法閑下來，不可以落下來游水基礎理論。周漁和高楓一起訓練覺得很神奇，高楓有一種返回小時候的感覺。周漁躲到衛生間去看書，無意間聽見高楓和梁冰冰約好了碰面趕忙迎上去。梁冰冰動手做了飯給高楓，高楓想回絕也來不及，周漁跟來看見他們和小時候一樣親密無間，心里空落落的，他和他們分離早已十年了，現今周漁仿佛一個笑面人，十分孤單。

周漁又去海洋世界，但是那些動物今日去做檢查了，反是動物飼養員蔣盈盈主動與周漁結識了。周漁常常來說他們，因此蔣盈盈也就認識了他，但是周漁沒有什么想法閑聊，沒說兩句就走。周漁和高楓、胡景天、吳昊也有梁冰冰一起去了小漁兒面店用餐，卻又遇到了梁友光，梁冰冰見到他非常心里不舒服，趕忙進廚房幫周母一起做飯。吃完飯后，梁友光跟隨梁冰冰，問究竟是什么時候回家的，但梁冰冰對他心有憎恨，感覺他這些年從沒聯系過自身，梁友光再如何解釋也無濟于事。

針對梁冰冰的心態，梁友光能理解，我從未履行做爸爸的責任，但心里也是不可避免難過。梁友光喝著酒和周漁傾訴，梁母不許他看見梁冰冰，乃至不讓語音通話。